4 modi per rallegrare qualcuno quando fai amicizia
Ci sono evidenti benefici per le connessioni sociali eamicizie significative: una bella risata, una chat di gruppo a cui rivolgersi o qualcuno da incontrare per un interesse comune. I buoni amici possono anche fornire supporto emotivo durante i momenti più difficili della vita o incoraggiarci a dare il meglio di noi stessi.
Se un giorno il tuo amico è di cattivo umore, ecco 4 modi per aiutarlo a tirarlo su di morale:
1. Prova cose nuove insieme
La sua vita quotidiana può essere noiosa e un promemoria di ciò che lo sconvolge. Prova a fare qualcosa di nuovo con un amico che vuoi tirarti su di morale. Potrebbe essere prendere un po 'd'aria fresca su un sentiero escursionistico che non hai mai provato prima, o esplorare una nuova mostra in un museo locale.
2. Invia loro una playlist contenente alcune canzoni ispiratrici e le loro preferite
3. Condividi ricordi divertenti
Condividi un video divertente o emoji o invia loro un elenco di 10 cose che ammiri di loro.
4. Fai sapere loro che sei lì per loro, non importa quello che vogliono.
L'importanza dell'amicizianei momenti difficili
I momenti difficili possono portare a depressione, ansia e altri problemi di salute mentale. Fare affidamento l'uno sull'altro nei momenti difficili costruisce legami più forti e approfondisce le nostre relazioni con gli altri.
Possiamo contare sui nostri amici per sostenerci quando le cose si fanno difficili. Se ti è successo, vieni all'APP Flala per discuterne!
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1. Prova cose nuove insieme
La sua vita quotidiana può essere noiosa e un promemoria di ciò che lo sconvolge. Prova a fare qualcosa di nuovo con un amico che vuoi tirarti su di morale. Potrebbe essere prendere un po 'd'aria fresca su un sentiero escursionistico che non hai mai provato prima, o esplorare una nuova mostra in un museo locale.
2. Invia loro una playlist contenente alcune canzoni ispiratrici e le loro preferite
3. Condividi ricordi divertenti
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4. Fai sapere loro che sei lì per loro, non importa quello che vogliono.
L'importanza dell'amicizianei momenti difficili
I momenti difficili possono portare a depressione, ansia e altri problemi di salute mentale. Fare affidamento l'uno sull'altro nei momenti difficili costruisce legami più forti e approfondisce le nostre relazioni con gli altri.
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